Com rotina dinâmica e foco na qualidade de vida, nova geração de avós investe em suplementação, saúde e bem-estar para viver mais — e melhor
DA REDAÇÃO – SÃO PAULO
As avós de hoje não lembram em nada aquela imagem tradicional da vovó de coque branco e cadeira de balanço. Cada vez mais presentes no mercado de trabalho, praticando atividades físicas e conectadas às tendências de saúde e beleza, elas representam uma nova geração que valoriza o autocuidado e busca qualidade de vida após os 50 anos.
Apesar da vitalidade, essa fase da vida exige atenção especial à saúde. O envelhecimento natural do corpo e do sistema imunológico pode trazer desafios como perda de massa muscular, redução da força, fragilidade óssea e mudanças no metabolismo, o que interfere na absorção de nutrientes. O resultado são sintomas como cansaço, baixa imunidade e até prejuízos cognitivos.
“A geração 50+ está vivendo uma verdadeira revolução. São pessoas ativas, conscientes, informadas e que querem envelhecer com autonomia e energia. É por isso que estamos sempre em busca de soluções que acompanhem esse estilo de vida mais vibrante e saudável”, afirma Michelle Tsufa, CDO da Farmax.
Saúde que vem de dentro: suplementação aliada do envelhecimento saudável
Para manter o ritmo e a disposição, especialistas recomendam a suplementação de nutrientes essenciais, com destaque para:
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Creatina – Auxilia na manutenção da força muscular, essencial para mobilidade;
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Whey Protein ou Body Balance – Para ganho de massa magra e fortalecimento;
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Colágenos I, II e III – Fundamentais para articulações e ossos saudáveis;
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Vitaminas e Minerais – Como magnésio, cálcio, ferro, vitaminas D e B12, que impactam diretamente a imunidade e cognição;
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Antioxidantes – Como Coenzima Q10, Resveratrol e Ômega-3, que protegem as células e o coração.
Empresas como a Sanavita já oferecem linhas específicas voltadas para as demandas do público maduro.
Beleza com identidade e autoestima: elas querem — e merecem — se sentir bem
Mais do que vaidade, cuidar da aparência é um ato de amor-próprio. As avós contemporâneas sabem disso e exploram sua beleza com liberdade e autenticidade. Atentas às novidades, elas investem em cosméticos e experiências sensoriais que promovem bem-estar.
A linha Hidraderm, da Farmax, é um exemplo de como a beleza pode ser celebrada com leveza e criatividade. Por meio da técnica de estratificação de fragrâncias — que combina sabonetes, óleos, hidratantes e body splash em camadas —, cada pessoa pode criar uma fragrância exclusiva, feita sob medida para cada ocasião.
Entre as sugestões de combinações estão:
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Sabonete Esfoliante de Camomila + Body Splash Lavanda e Algodão
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Body Splash Melancia e Água de Coco + Maracujá e Manga
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Rosa Mosqueta + Lavanda + Ameixa e Jasmim
Essas misturas proporcionam sensações ideais para dormir melhor, relaxar no pós-sol, aproveitar eventos ao ar livre ou curtir uma noite romântica.
Neste Dia dos Avós, o melhor presente é a liberdade de viver plenamente
Mais do que uma data comemorativa, o Dia dos Avós é uma oportunidade de reconhecer uma geração que está ressignificando o envelhecer. Que se cuida, se reinventa e quer aproveitar cada etapa da vida com saúde, beleza e energia.
Porque longevidade não é só viver mais. É viver com qualidade, autoestima e muitas histórias incríveis ainda por viver — e contar.
